هنرستان فنی و حرفه ای کمال دانش

info@kamaledanesh.ir

0098-21-77208610

شما اینجا هستید: خانه » اردوهای تفریحی »
۱۳۹۴ سه شنبه ۱۳ بهمن
 
اردوی یک روزه ی پینت بال
۱۳۹۷ چهارشنبه ۵ دي ساعت ۱۴:۱۶

اردوی یک روزه ی پینت بال هنرجویان هنرستان رشته کامپیوتر (نرم افزار و شبکه) به همراهی آقای فرزاد قنبری

بیشتر بخوانید
سینما ماندانا
۱۳۹۷ شنبه ۱۰ آذر ساعت ۱۵:۴۴

اردوی تفریحی هنرجویان هنرستان رشته گرافیک به همراه اساتید محترم آقای اردابد و آقای قنبری

بیشتر بخوانید
پارک آبی
۱۳۹۶ شنبه ۲۶ اسفند ساعت ۱۵:۵۵

اردوی تفریحی هنرجویان هنرستان در پارک آبی به همراهی آقای فرزاد قنبری

بیشتر بخوانید
موزه رضا عباسی
۱۳۹۶ يکشنبه ۲۰ فروردين ساعت ۰:۴۹

اردوی هنرجویان رشته معماری گرافیک در موزه رضا عباسی به همراهی آقای پدرام اردابد

بیشتر بخوانید
پارک جنگلی شیان
۱۳۹۵ يکشنبه ۲۲ اسفند ساعت ۱۱:۱۵

شنبه 21 اسفندماه هنرجویان سال سوم هنرستان رشته کامپیوتر وحسابداری

بیشتر بخوانید
موزه مینیاتور
۱۳۹۵ دوشنبه ۲ اسفند ساعت ۱۶:۱۹

اردوی دهم معماری گرافیک موزه مینیاتور دوم اسفند 95 به همراهی آقای پدرام اردابد

بیشتر بخوانید
دهکده آبی پارس
۱۳۹۵ چهارشنبه ۲۲ دي ساعت ۱۵:۳

اردوی تفریحی دهکده آبی پارس به همراهی آقای قنبری در 16 دی ماه 95

بیشتر بخوانید
اردوهای متفرقه
۱۳۹۵ دوشنبه ۱ شهريور ساعت ۱۰:۲۱

تصاویر اردوهای متفرقه ی دانش آموزی، این تصاویر توسط دانش آموزان در اردوهای مختلف ثبت شده است

بیشتر بخوانید
بازدید از نمایشگاه رباتیک فروردین 95
۱۳۹۵ جمعه ۲۰ فروردين ساعت ۱۸:۰

برنامه بازدید از نمایشگاه بین المللی (ایران اپن) روباتیک هنرجویان کامپیوتر فروردین 95

بیشتر بخوانید
پارک جنگلی شیان (25 بهمن 94)
۱۳۹۴ يکشنبه ۲۵ بهمن ساعت ۲۱:۱۱

اردوی تفریحی یک روزه پارک جنگلی شیان رشته کامپیوتر

بیشتر بخوانید
اماکن باستانی شهر قزوین
۱۳۹۴ شنبه ۲۴ بهمن ساعت ۱۳:۲۲

بازدید از اماکن باستانی شهر قزوین پایتخت ایران اسلامی در دوره های گذشته

بیشتر بخوانید
شهرستان قزوین
۱۳۹۴ شنبه ۱۷ بهمن ساعت ۱۲:۲۷

موزه مردم شناسی، بازار و کاروانسرای قدیمی قزوین (اردوی معلمین)

بیشتر بخوانید
پارک جنگلی سرخ‌حصار
۱۳۹۴ سه شنبه ۱۳ بهمن ساعت ۱۵:۴۵

اردوی تفریحی روزسه شنبه ۱۳ بهمن پارک جنگلی سرخ‌حصار

بیشتر بخوانید
 
           مسائل کاری، مشکلات خانوادگی، مشکلات مالی، اخبار روز و... می توانند تمام طول روز فکر ما را مشغول کنند. گاهی این درگیری های ذهنی موجب تصمیم گیری و یک انتخاب سنجیده می شوند و گاهی هم تمرکز ما را کاهش می دهند
           برای درمان عدم تمرکز در نوجوانان استراتژی هایی وجود دارد از جمله تقسیم کارهای بزرگ به اهداف کوچک، تبدیل انجام تکالیف به عادت روزانه، زمان بندی و... که به کودکان و نوجوانان کمک می کند هنگام انجام تکالیفشان کمتر دچار حواس‌ پرتی شوند.
           یک جلسه گفت و گوی دوستانه ترتیب دهید. کودکان در بسیاری از مواقع دلیل ترس خود را می دانند اما همیشه قادر به توضیح دادن آن با استفاده از واژگان مناسب نیستند
           شاید برایتان عجیب باشد اما محققان طی یک مطالعه 40 ساله، 5000 کودک نابغه را مورد بررسی قرار دادند. بهره هوشی این کودکان در هر دهه از زندگی آنها به طور منظم تجزیه و تحلیل می شد که نتایج آن نیز توسط وب سایت رسمی دانشگاه وندربیلت آمریکا منتشر شده است.
           تنفس عمیق دیافراگمی به افراد کمک می‌کند تا احساس راحتی کنند. حتی می توانید سرعت شمارش اعداد را کندتر سازید. مثل شمارش شیوه قدیمی یک کشتی بخار، دو کشتی بخار و… . اگر شمارش کشتی بخار زیاد خوشایند نبود، به‌جای آن می‌توانید بشمارید: یک شکلات، دو شکلات و… یا هر چیز دیگری که برای شما خوشایند و خنده‌دار باشد